തൊട്ടതെല്ലാം പൊന്നാക്കുക എന്ന ശൈലിക്ക് ഇണങ്ങുന്ന താരമാണ് സണ്ണി ലിയോൺ. ഇന്ന് ബോളിവുഡിലെ നടിമാരിൽ സൗന്ദര്യവും ഫിറ്റ്നസും ഇത്രയധികമുള്ള മറ്റൊരാളില്ല. കണ്ണിമ ചിമ്മാതെ സണ്ണിയുടെ സൗന്ദര്യം ആസ്വദിക്കുന്നവർ അറിയുന്നുണ്ടോ ഇതിനു പിന്നിൽ എത്രമാത്രം കഠിനാധ്വാനം ഉണ്ടെന്ന്.
സണ്ണി ലിയോൺ എന്ന അമേരിക്കൻ കനേഡിയൻ ഇന്ത്യൻ അഭിനേത്രി ഇത്രയും സുന്ദരിയും ഹോട്ടും ആരെയും ആകർഷിക്കുന്ന മുഖ–ശരീര സൗന്ദര്യവും സ്വന്തമാക്കിയതിനു പിന്നിൽ ക്ഷമയോടെയും മുടങ്ങാതെയുമുള്ള പരിശീലമനുണ്ട്.
തന്റെ ശരീരം ഫിറ്റായി നിലനിർത്താൻ ദിവസവും ജിമ്മിൽ വർക്ഔട്ട് ചെയ്യുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുന്ന ഇവർ യോഗയും അഭ്യസിക്കുന്നുണ്ട്.
സണ്ണിലിയോൺ കഴിഞ്ഞ ദിവസങ്ങളിൽ പോസ്റ്റ് ചെയ്ത വർക്ഔട്ട് വിഡിയോകൾ ഇതിനകം ഹിറ്റായിക്കഴിഞ്ഞു. പുഷ്അപ്, ഹെവി വെയ്റ്റ്സ്, ലെഗ് പ്രസ് തുടങ്ങി കഠിനമായ പല വ്യായാമങ്ങളും ചെയ്യുന്ന ഇവർ ശരിക്കുമൊരു ഫിറ്റ്ന്സ് ഫ്രീക്ക് തന്നെ.
സണ്ണി ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിൽ പോസ്റ്റു ചെയ്ത ഈ വിഡിയോ നോക്കൂ
താൻ ഏറ്റവും വെറുക്കുന്ന കാര്യം പുഷ്അപ് ആണെന്നും താരം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ട്രെയ്നർ ആയ ലിയാൻ വെൻസെലിന്റെ നിർ‌ദ്ദേശപ്രകാരം കഠിനമായ വർക്ഔട്ടുകൾ സണ്ണി ചെയ്യുന്നുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയോ കൂടുതൽ ഫിറ്റ് ആകുകയോ ചർമം തിളക്കമുള്ളതാക്കുകയോ ഏതുമാകട്ടെ, നിത്യജീവിതത്തിൽ ചെറിയ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താനാകും. ഒപ്പം സണ്ണി ലിയോണിനെപ്പോലെ മനോഹരമായ ശരീരവും സ്വന്തമാക്കാം.
സണ്ണിയുടെ ഈ വർക്ഔട്ട് വിഡിയോകൾ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല ഫിറ്റാകാം എന്ന പോസിറ്റീവ് ചിന്തയും ഉണർത്താം.
Read More : Fitness Tips