Activate your premium subscription today
നടുവേദന ഉള്ളവരിൽ സാധാരണയായി കാണുന്ന വേദനയാണ് സയാറ്റിക് പെയ്ൻ (Sciatica Pain). അതായത് നടുവിൽ നിന്ന് കാൽപാദം വരെയുള്ള നേർവാണ് സയാറ്റിക് നേർവ്. ഈ നേർവിനുണ്ടാകുന്ന റേഡിയേഷൻ പെയിനാണ് സയാറ്റിക് പെയിൻ. പ്രധാനമായും ഡിസ്ക് ബൾജിങ് ഉള്ളവരിലാണ് ഈ വേദന കണ്ടുവരുന്നത്. ഇതിൽ യോഗ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു എന്നു നോക്കാം.
ഡിസ്ക്കും നട്ടെല്ലും അതിനോടു ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഇന്ന് ഒരു പകർച്ചവ്യാധിപോലെ സമൂഹത്തിൽ പടരുകയാണ് . ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ ഡിസ്ക് സംബന്ധമായ നടുവേദന ബാധിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം കൂടുന്നു. തിരക്കാർന്ന ജീവിതസാഹചര്യങ്ങളും പിരിമുറുക്കങ്ങളും ആരോഗ്യപരമായ ജീവിതശൈലിയെപ്പറ്റിയുള്ള അറിവില്ലായ്മയും അശ്രദ്ധയും
ഊർജസ്വലനായ ഒരു ചെറുപ്പക്കാരനായിരുന്നു അയാൾ. സ്ഥിരമായി വീടുനടുത്തുള്ള ഓഫീസിലേക്ക് ബൈക്കിൽ യാത്ര ചെയ്തായിരുന്നു അയാൾ പൊയ്ക്കൊണ്ടിരുന്നത് !! സന്തോഷത്തോടെ പോയിരുന്ന ആ ദിവസങ്ങളിൽ ദുഃഖത്തിന്റെ കരിനിഴൽ വീണത് പെട്ടെന്നായിരുന്നു. ആദ്യമൊക്കെ നടക്കുമ്പോൾ കാലിൽ നിന്നു ചെരുപ്പുകൾ തെന്നിപ്പോവുന്നതു അവൻ
Results 1-3
