സ്വസ്ഥമായി ജോലി ചെയ്യാൻ സാധിക്കുന്നില്ലേ?; മാനസിക സംഘർഷം കുറയ്ക്കാം.
മാനസിക സംഘർഷത്തെ ഒഴിവാക്കാനല്ല, അതിജീവിക്കാനാണു ശ്രമിക്കേണ്ടത്
പലരുടെയും അസംതൃപ്തിക്കു കാരണം സ്വന്തം കഴിവുകളിൽ ബോധ്യം വരാത്തതും മറ്റുള്ളവരുമായി അനാവശ്യമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നതുമാണ്
മാനസിക സംഘർഷം തോന്നുമ്പോൾ അതിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്തണം.
മിക്ക മാനസിക സംഘർഷവും സ്വയം സൃഷ്ടിക്കുന്നതാണ്. സ്വന്തം മനസ്സിലെ നിഷേധ ചിന്തകളിൽ നിന്ന് ഉയിർക്കൊള്ളുന്നതാണ്
പോഷകങ്ങളുള്ളതും ആരോഗ്യപ്രദവുമായ ഭക്ഷണമാണു കഴിക്കുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കണം.
ലഹരി വസ്തുക്കൾ സംഘർഷം കൂട്ടുന്നതിനൊപ്പം ശരീരത്തിന്റെ ശേഷി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.