തൈരും യോഗർട്ടും തണുപ്പുള്ളവയാണ്. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇവയോടൊപ്പം ചേർക്കരുത്
ഇത് ശരീരത്തിൽ ചൂടുണ്ടാക്കും. ചൂടും തണുപ്പും ഒന്നിച്ചാൽ ദഹനക്കേടിനും വയറിൽ അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും വയറു വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.
ഇത് ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്കും, ചർമ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ശരീരത്തിലെ പിഎച്ച് ലെവലിന്റെ അസന്തുലനത്തിനും കാരണമാകുന്നു
മത്സ്യത്തിലെയും യോഗർട്ടിലെയും പ്രോട്ടീനിന്റെ ഉയർന്ന അളവ് ദഹനം പ്രയാസമാക്കുന്നു.
ദഹനക്കേട് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും
യോഗർട്ട് എണ്ണ ചേർന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുമായി ചേരുമ്പോൾ ദഹനം സാവധാനത്തിലാകും.