വ്യായാമം ചെയ്തില്ല, ജിമ്മിലും പോയില്ല വിദ്യാബാലൻ ശരീരഭാരം കുറച്ചത് എങ്ങനെ?

6f87i6nmgm2g1c2j55tsc9m434-list 2pt7fppu4sikqdv4bhtbluplur 7qeqvab34q6e6iav61pdtdi90o-list

മെലിഞ്ഞ ശരീരമല്ലാതിരുന്നത് നിരന്തരമായ കളിയാക്കലുകൾക്ക് ഇടയാക്കിയിരുന്നു

Image Credit: Instagram / balanvidya

എത്ര വ്യായാമം ചെയ്താലും ഭാരം കൂടുകയാണ് ചെയ്തിരുന്നത്

Image Credit: Instagram / balanvidya

എന്നാൽ ഒരു വർഷമായി താൻ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നില്ലെന്നാണ് വിദ്യാബാലൻ പറയുന്നത്

Image Credit: Instagram / balanvidya

തന്റെ വണ്ണം കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞു കൂടിയതല്ല, നീർക്കെട്ട് ആണെന്ന് മനസ്സിലാക്കിയതോടെയാണ് മാറ്റം വന്നത്

Image Credit: Instagram / balanvidya

എല്ലാ പച്ചക്കറികളും ശരീരത്തിനു നല്ലതല്ല, തനിക്ക് ചേരാത്ത പച്ചക്കറികൾ ഉപേക്ഷിച്ചു

Image Credit: Instagram / balanvidya

വ്യായാമവും നിർത്തി. അതോടെ ശരീരഭാരം കുറഞ്ഞു തുടങ്ങി

Image Credit: Instagram / balanvidya

വ്യായാമം നിർത്താനല്ല, എല്ലാവർക്കും ഒരേ കാര്യം ഫലവത്താവണമെന്നില്ല എന്നാണ് താൻ ഓർമിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് വിദ്യാ ബാലൻ പറയുന്നു

Image Credit: Instagram / balanvidya
WEBSTORIES

For More Webstories Visit:

www.manoramaonline.com/web-stories
Read the article