24 NOVEMBER 2024
പ്രമേഹമുണ്ടോ? ഇവ ധൈര്യമായി കഴിച്ചോളൂ
6f87i6nmgm2g1c2j55tsc9m434-list 2v79npekhkicdvdfes40d0tka0-list vvvnnlhc1i78vv94cdmvhpg65
പ്രമേഹമുള്ളവര്ക്ക് സുരക്ഷിതമായി കഴിക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള് ഇതാ
Image Credit: Canva
ബെറീസ്
Image Credit: Canva
ഇലക്കറികള്
Image Credit: Canva
ബ്രോക്കോളി, കോളിഫ്ലവര് മുതലായവ
Image Credit: Canva
നെയ്യ്, എക്സ്ട്രാ വിര്ജിന് ഒലിവ് ഓയില്, വെളിച്ചെണ്ണ അവോക്കാഡോ
Image Credit: Canva
മുട്ട, മത്സ്യം, മാംസഭക്ഷണങ്ങള്
Image Credit: Canva
പാല്
Image Credit: Canva
നട്സും സീഡ്സും
Image Credit: Canva
WEBSTORIES
For More Webstories Visit:
www.manoramaonline.com/web-stories
Read the article