കൈകാലുകളിലെ ഇരുണ്ട നിറം പലർക്കും അരോചകമായി തോന്നാം. ഇതു കാരണം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരും ഏറെയാണ്. ഇഷ്ടമുള്ള വസ്ത്രം പോലും പലർക്കും ധരിക്കാൻ സാധിക്കില്ല. ചിലരാണെങ്കിൽ മുഖത്തിന് കൂടുതൽ പരിചരണം നൽകുകയും കൈകാലുകൾക്കു കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. മുഖത്തേക്കാൾ നിറം കുറവാണ് ശരീരത്തിലെ

കൈകാലുകളിലെ ഇരുണ്ട നിറം പലർക്കും അരോചകമായി തോന്നാം. ഇതു കാരണം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരും ഏറെയാണ്. ഇഷ്ടമുള്ള വസ്ത്രം പോലും പലർക്കും ധരിക്കാൻ സാധിക്കില്ല. ചിലരാണെങ്കിൽ മുഖത്തിന് കൂടുതൽ പരിചരണം നൽകുകയും കൈകാലുകൾക്കു കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. മുഖത്തേക്കാൾ നിറം കുറവാണ് ശരീരത്തിലെ

Want to gain access to all premium stories?

Activate your premium subscription today

  • Premium Stories
  • Ad Lite Experience
  • UnlimitedAccess
  • E-PaperAccess

കൈകാലുകളിലെ ഇരുണ്ട നിറം പലർക്കും അരോചകമായി തോന്നാം. ഇതു കാരണം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരും ഏറെയാണ്. ഇഷ്ടമുള്ള വസ്ത്രം പോലും പലർക്കും ധരിക്കാൻ സാധിക്കില്ല. ചിലരാണെങ്കിൽ മുഖത്തിന് കൂടുതൽ പരിചരണം നൽകുകയും കൈകാലുകൾക്കു കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. മുഖത്തേക്കാൾ നിറം കുറവാണ് ശരീരത്തിലെ

Want to gain access to all premium stories?

Activate your premium subscription today

  • Premium Stories
  • Ad Lite Experience
  • UnlimitedAccess
  • E-PaperAccess

കൈകാലുകളിലെ ഇരുണ്ട നിറം പലർക്കും അരോചകമായി തോന്നാം. ഇതു കാരണം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരും ഏറെയാണ്. ഇഷ്ടമുള്ള വസ്ത്രം പോലും പലർക്കും ധരിക്കാൻ സാധിക്കില്ല. ചിലരാണെങ്കിൽ മുഖത്തിന് കൂടുതൽ പരിചരണം നൽകുകയും കൈകാലുകൾക്കു കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. മുഖത്തേക്കാൾ നിറം കുറവാണ് ശരീരത്തിലെ മറ്റുഭാഗങ്ങള്‍ക്കെങ്കിൽ അത് അരോചകമാണ്.അതിന് വീട്ടില്‍ തന്നെ ചില പരിഹാര മാര്‍ഗങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. 

മഞ്ഞൾ

നൂറ്റാണ്ടുകളായി ചർമസംരക്ഷണത്തിൽ മഞ്ഞൾ ഉപയോഗിച്ചു വരുന്ന ഒന്നാണ്. മഞ്ഞളിൽ കുർക്കുമിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമത്തിലെ പിഗ്മന്റെഷൻ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. അതുകൊണ്ടു തന്നെ കറുത്ത പാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാക്കുന്നു. കൂടാതെ, മഞ്ഞളിന് ചർമത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്ന വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കൂടാതെ മഞ്ഞൾ പ്രായം കൂടുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായ ചുളിവുകൾ, പാടുകൾ എന്നിവയെ അകറ്റുകയും ചർമത്തിലെ കൊളാജിന്റെ അളവിനെ നിയന്ത്രിച്ചു നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ചർമത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താനുള്ള കഴിവും മഞ്ഞളിനുണ്ട്.

ADVERTISEMENT

തൈര്

തൈരിൽ ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമത്തെ മൃദുവായി പുറംതള്ളുന്നു. ഇത് ചർമത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചർമത്തിനു താഴെയുള്ള തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. തൈരിൽ മറ്റേതൊരു പാൽ ഉൽ‌പന്നത്തെയും പോലെ ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ചർമത്തിലെ നിർജ്ജീവ കോശങ്ങളെ പുറംതള്ളാനും ചർമത്തെ മിനുസമാർന്നതാക്കാനും സഹായിക്കും. തൈരിന്റെ മോയ്സ്ചറൈസിങ് ഗുണങ്ങളും ചർമത്തെ ഈർപ്പവും മൃദുവുമാക്കി നിലനിർത്തുന്നു.

പേസ്റ്റ് തയാറാക്കാം

ഈ പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാനായി ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ മഞ്ഞൾ രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ തൈരിൽ കലർത്തുക. കസ്തൂരി മഞ്ഞൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത്രയും നല്ലത്. ഇത് നന്നായി ഇളക്കി യോജിപ്പിക. ശേഷം ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകളിലും കൈമുട്ടുകളിലും പുരട്ടുക. ഒരു 15-20 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകാം.

English Summary:

Lighten Darkened Hands and Feet Naturally with Turmeric and Yogurt