ADVERTISEMENT

അയൺ കുറയുന്നത് തടയാൻ ഈ പാനിയം കുടിക്കാം. വളരെ ഹെൽത്തിയാണ് പെട്ടെന്ന് തയാറാക്കാം.

ആവശ്യമുള്ള ചേരുവകൾ

  • വെള്ളം - രണ്ടര കപ്പ് 
  • റാഗിപ്പൊടി – രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ 

തയാറാക്കുന്ന വിധം

  • പച്ചവെള്ളത്തിൽ റാഗിപ്പൊടി നന്നായി കലക്കുക. അടുപ്പിൽ വച്ച് ഒരു കപ്പ് ആകുന്നതുവരെ തുടർച്ചയായി ഇളക്കി കുറുക്കി എടുക്കുക. 
  • ശർക്കരയോ പഞ്ചസാരയോ ഉപ്പോ ആവശ്യാനുസരണം ചേർത്ത് ചൂടോടെ കുടിക്കാം.

English Summary: Ragi Drink

ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ മലയാള മനോരമയുടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായി അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.
തൽസമയ വാർത്തകൾക്ക് മലയാള മനോരമ മൊബൈൽ ആപ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യൂ
അവശ്യസേവനങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും ഹോം ഡെലിവറി  ലഭിക്കാനും സന്ദർശിക്കു www.quickerala.com