Reproductive health

ADVERTISEMENT

ഗർഭം എത്ര വയസുവരെ നീട്ടിവെയ്ക്കാം? സ്ത്രീകളിലെ വന്ധ്യതയെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടതെല്ലാം

സ്ത്രീകളിലെ വന്ധ്യത; കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും ലോകമെമ്പാടും സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന ശേഷി കുറഞ്ഞുവരുന്നതായാണ് കണക്കുകൾ പറയുന്നത്. മാറുന്ന ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണക്രമവുമെല്ലാം അതിന് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. തൊഴിലിനെക്കുറിച്ചും ജീവിതത്തെ കുറിച്ചുമുള്ള അഭിലാഷങ്ങൾ നേടിയെടുക്കുന്നതിനായി വിവാഹം കഴിഞ്ഞാലും ഗർഭധാരണം
Well Being
സ്‌ത്രീകള്‍ക്ക്‌ ഗര്‍ഭിണിയാകാന്‍ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രായം ഏത്‌ ?

സ്‌ത്രീകള്‍ക്ക്‌ ഗര്‍ഭം ധരിക്കാന്‍ പറ്റിയ പ്രായം ഏതാണെന്ന ചോദ്യത്തിന്‌ വ്യത്യസ്‌തങ്ങളായ അഭിപ്രായങ്ങള്‍ പല കോണുകളില്‍ നിന്നും ഉയര്‍ന്ന്‌ വരാറുണ്ട്‌. വാട്‌സ്‌ ആപ്പ്‌ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിലെ കേശവന്‍ മാമ്മന്‍മാര്‍ മുതല്‍ യൂടൂബ്‌ മള്‍ട്ടിവേഴ്‌സിലെ ഇന്‍ഫ്‌ളുവന്‍സര്‍മാര്‍ക്ക്‌ വരെ പല തരം 'വിദഗ്‌ധ'
Well Being
പുരുഷന്മാരിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് കുറഞ്ഞാൽ? ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ അഞ്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ

പലപ്പോഴും ഊർജമാകെ ചോർന്നു പോകുന്നപോലെ തോന്നാറുണ്ടോ? ഉന്മേഷം ഇല്ലാത്ത പോലെ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? പ്രതീക്ഷിക്കാതെ മൂഡ് സ്വിങ്ങുകൾ അലട്ടാറുണ്ടോ? ഈ ചോദ്യങ്ങളെല്ലാം പുരുഷന്മാരോടാണ്. ശരീരഭാരം കൂടിയതായും മസിൽ ലോസ് സംഭവിച്ചതായും മുൻപ് ആസ്വദിച്ച് ചെയ്തിരുന്ന പല പ്രവൃത്തികളും താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെട്ടതായും നിങ്ങൾ
Well Being
പുരുഷ ലിംഗത്തിന്‌ ഏറ്റവും നീളം ഈ രാജ്യത്തെന്ന് റിപ്പോർട്ട്; റാങ്കിങ് പട്ടികയുമായി ‘ഡേറ്റ പാണ്ടാസ്’

പുരുഷ ലിംഗത്തിന്‌ ലോകത്ത്‌ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ശരാശരി നീളമുള്ളത്‌ ആഫ്രിക്കന്‍ രാജ്യമായ സുഡാനിലാണെന്ന്‌ പഠനം. ഉദ്ധാരണ സമയത്ത്‌ സുഡാനിലെ പുരുഷന്മാരുടെ ശരാശരി ലിംഗനീളം 7.07 ഇഞ്ചാണെന്ന്‌(17.95 സെന്റിമീറ്റര്‍) ‘ഡേറ്റ പാണ്ടാസ്’ നടത്തിയ പഠനം പറയുന്നു. ആഗോള ശരാശരിയായ 5.1 മുതല്‍ 5.5 ഇഞ്ചിനേക്കാള്‍ ഏതാണ്ട്‌
Health News
‘വലുപ്പ’മില്ലെങ്കിൽ ദാമ്പത്യം തകരുമോ? കെട്ടുകഥകളിൽ ഉറക്കം വെടിയേണ്ട

പ്രണയിക്കാനോ വിവാഹം കഴിക്കാനോ ഭയക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തിലുമില്ലേ. ആ പേടിക്കു പിന്നിൽ പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാമെങ്കിലും സ്വന്തം ശരീരത്തെയും അവയവങ്ങളെപ്പറ്റിയുമുള്ള ആശങ്ക ഒരു വ്യക്തി പുറകോട്ടു വലിക്കാം. സ്ത്രീപുരുഷ ഭേദമന്യേ ആർക്കും ഇത്തരത്തിൽ ആശങ്കകളുണ്ടാകാം. പുരുഷന്മാർ നേരിടുന്ന ഏറ്റവും
Sexual Health
മൂന്നിലൊന്ന് സ്ത്രീകൾക്കും പ്രസവത്തിനു ശേഷം വിട്ടുമാറാത്ത ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെന്ന് പഠനം

ഓരോ വര്‍ഷവും 40 ദശലക്ഷം സ്‌ത്രീകള്‍ക്കെങ്കിലും പ്രസവം മൂലമുള്ള ദീര്‍ഘകാല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നേരിടേണ്ടി വരാറുണ്ടെന്ന്‌ പഠനം. പ്രസവത്തിന്‌ ഏതാനും മാസങ്ങള്‍ക്കും ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിരവധി വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കും ശേഷവും ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ തുടരാറുണ്ടെന്ന്‌ ലാന്‍സെറ്റ്‌ ഗ്ലോബല്‍ ഹെല്‍ത്ത്‌ ജേണലില്‍
Health News
ഇപ്പോള്‍ അമ്മ ആകേണ്ട; ഉപാസനയും പ്രിയങ്കയും സൂക്ഷിച്ചുവച്ച ‘മാതൃത്വം’: കേരളത്തിലും കൂടുന്നു

‘‘ഏറെ കഠിനമായ നാളുകളായിരുന്നു അത്. ഒരു മാസത്തോളം ഇൻജക്‌ഷൻ എടുക്കേണ്ടി വന്നു. ഇതിലൂടെ ഹോർമോണിലുണ്ടായ വ്യതിയാനങ്ങൾ ഏറെ ബുദ്ധിമുട്ടുകളുണ്ടാക്കി. ജോലിയെ ബാധിക്കാതെ ഇത് മുന്നോട്ടു കൊണ്ടുപോകുക എന്നത് ഏറെ ശ്രമകരമായ കാര്യമായിരുന്നു’’– അമ്മയാകാനുള്ള ആഗ്രഹം മനസ്സിലുണ്ടായ നാളുകളെ കുറിച്ചാണ് ബോളിവുഡ് താരം പ്രിയങ്ക ചോപ്രയുടെ ഈ വാക്കുകൾ. കരിയറിൽ നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യുന്ന കാലത്ത്,
Top News
പുരുഷന്മാരിൽ പ്രത്യുൽപാദന ക്ഷമത വർധിപ്പിക്കുന്ന അഞ്ച് പോഷകങ്ങൾ

വന്ധ്യത മൂലം പ്രയാസപ്പെടുന്ന നിരവധി പേരുണ്ട്. നാൽപതു മുതൽ അൻപതു ശതമാനം വന്ധ്യതാകേസുകളും പുരുഷന്മാരുടെ പ്രത്യുൽപാദന സംവിധാനത്തിന്റെ തകരാറ് മൂലമാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്; അതായത് പുരുഷവന്ധ്യത മൂലം പുരുഷന്മാരിലെ ഫെർട്ടിലിറ്റി വർധിപ്പിക്കാൻ ചില പോഷകങ്ങൾക്കാവും. അവ ഏതൊക്കെ എന്നു
Well Being
ഈ ശീലങ്ങള്‍ പുരുഷന്മാരുടെ ബീജത്തിന്‍റെ അളവിനെ ബാധിക്കും

സ്ത്രീകളുടെ വന്ധ്യതയുടെ അത്ര ചര്‍ച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്നതല്ല പലപ്പോഴും പുരുഷന്മാരിലെ വന്ധ്യത. പുരുഷന്മാരിലെ വന്ധ്യതയ്ക്ക് കാരണങ്ങള്‍ പലതുണ്ടെങ്കിലും കുറഞ്ഞ ബീജ ഉത്പാദനമാണ് ഇവയില്‍ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്ന്. ഒരു മില്ലിലീറ്റര്‍ ശുക്ലത്തില്‍ 15 ദശലക്ഷം മുതല്‍ 200 ദശലക്ഷം വരെ ബീജങ്ങള്‍ സാധാരണ ഗതിയില്‍
Sexual Health
സ്ത്രീകളുടെ ലൈംഗികാരോഗ്യത്തിന് ഈ അഞ്ച് ജീവിതശൈലീ മാറ്റങ്ങള്‍

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും ലൈംഗികവും പ്രത്യുത്പാദനപരവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ പങ്ക് വഹിക്കാനുണ്ട്. ജീവിതശൈലിയില്‍ വരുത്തുന്ന ചില മാറ്റങ്ങളിലൂടെ ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങള്‍, എച്ച്ഐവി എയ്ഡ്സ്, അലര്‍ജികള്‍, പലതരം അണുബാധകള്‍ തുടങ്ങിയവയുടെ സാധ്യതകള്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് സാധിക്കും.
Well Being

Results 1-10 of 11

1
2

ADVERTISEMENT

News & Specials
Now on WhatsApp

Get latest news updates and Onmanorama exclusives on our WhatsApp channel.