Activate your premium subscription today
ലോകചരിത്രം മംഗോളുകളില്ലാതെ പൂർത്തിയാവില്ല. മംഗോളിയയിലെ പുൽമേടുകളിൽ നിന്ന് ലോകചരിത്രത്തെ തന്നെ മാറ്റിമറിച്ച ഒരു ശക്തിയായി മംഗോളുകൾ ചെങ്കിസ് ഖാന്റെ നേതൃത്വത്തിനു കീഴിൽ ഉയർന്നു. 1206ൽ ചെങ്കിസ് ഖാൻ സ്ഥാപിച്ച മംഗോൾ സാമ്രാജ്യം ഒന്നര നൂറ്റാണ്ടോളം നിലനിന്നു. എന്നാൽ വിചിത്രമായ ചില കാര്യങ്ങൾ ഇവർ
ദൂരയാത്രയുടെ ക്ഷീണം മാറാനും വിയർപ്പിന്റെ ദുർഗന്ധം അകലാനും ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക, നാരങ്ങാനീര് പിഴിഞ്ഞ് വെള്ളത്തിലൊഴിച്ചു കുളിക്കുക തുടങ്ങിയ പരീക്ഷണങ്ങൾ ചിലർ നടത്താറുണ്ട്. ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതുകൊണ്ട് യഥാർഥത്തിൽ എന്തെങ്കിലും ഗുണമുണ്ടോ? അത് ചർമത്തിനു നല്ലതാണോ? അതിനെപ്പറ്റി വിശദീകരിക്കുകയാണ് ഒമാൻ
കുളിയാണ് വൃത്തിയുടെ മാനദണ്ഡമെന്ന് മനസ്സിലുറപ്പിച്ച് വേനൽക്കാലത്ത് പലവട്ടം കുളിക്കുന്നവരുണ്ട്. പക്ഷേ അമിതമായാൽ കുളിയും ചർമത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുമെന്ന് ഓർമിപ്പിക്കുകയാണ് ഒമാൻ ആസ്റ്റർ ഹോസ്പിറ്റലിലെ സ്പെഷലിസ്റ്റ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് ഡോ. അർപ്പണ ബി. സുരേഷ്. അതോടൊപ്പം ഏതു തരത്തിലുള്ള എണ്ണയുപയോഗിക്കുന്നതാണ്
ജീവിതചര്യയുടെ ഭാഗമാണ് സ്നാനം അഥവാ കുളി. തേച്ചുകുളിക്കു പ്രാധാന്യമുള്ള കർക്കടകമാസത്തിൽ കുളിക്കുന്നതിനും ഒരു സമയക്രമം പാലിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണ് . പൊതുവേ രാവിലെ സൂര്യനുദിക്കുന്നതിനു മുൻപും വൈകിട്ട് അസ്തമനത്തിനു മുൻപും കുളിക്കണമെന്നാണ് ആയുർവേദം പറയുന്നത്. ശാസ്ത്രം അനുശാസിക്കുന്ന രീതിയിൽ സ്നാനകർമ്മാദികൾ
ദിവസവും കുളിക്കണം എന്നു മലയാളികളോട് ആരും പറയേണ്ട കാര്യമില്ല. ദിവസവും രണ്ടു നേരം കുളിക്കണം എന്നതു പണ്ട് ആചാരം തന്നെയായിരുന്നു. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും കുളിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്തിരുന്നു. ശരീരശുചിത്വത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ അത്രയേറെ നിഷ്ഠയുള്ളവരായിരുന്നു പഴമക്കാർ. കുളിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരശുചിത്വം
Results 1-5
